O Que Levar na Mochila para o Caminho de Santiago: Lista Completa

A Regra de Ouro: Menos É Mais

O maior erro dos peregrinos de primeira viagem é levar bagagem a mais. A sua mochila não deve pesar mais de 10% do seu peso corporal. Isto significa que se pesa 70 kg, deve apontar para um máximo de 7 kg — incluindo a água.

Calçado

• Sapatos de trilho ou botas de caminhada: — bem domados antes de começar. Nunca faça o Caminho com sapatos novos.
• Sandálias leves ou chinelos: — para a noite e os duches nos albergues.
• Meias técnicas que evacuam a humidade: — pelo menos 3 pares. A lã merina é ideal.

Vestuário

• 2-3 t-shirts técnicas (evitar algodão)
• 1 calça de caminhada ou calção desmontável
• 1 polar leve ou camada isolante
• 1 casaco impermeável (à prova de água e respirável)
• 3 mudas de roupa interior
• 1 conjunto para dormir que sirva também como roupa para a noite

Essenciais

• Mochila: — 35-40 litros é suficiente. Certifique-se de que tem cinto de cintura.
• Saco-cama: — leve, recomendado para 10 °C na primavera/verão
• Frontal/lanterna de cabeça: — para partidas matinais
• Garrafa de água: — 1 litro mínimo
• Protetor solar e chapéu: — o sol galego pode ser forte mesmo através das nuvens
• Kit de bolhas: — pensos Compeed, agulha, fio e antisséptico

Documentos

• Passaporte ou cartão de cidadão
• Credencial do peregrino
• Cartão Europeu de Seguro de Doença ou seguro de viagem
• Dinheiro — muitas aldeias pequenas só aceitam dinheiro
• Telemóvel com Maps.me ou a app Buen Camino descarregada offline

O Que NÃO Levar

• Computador portátil ou tablet (o telemóvel é suficiente)
• Mais do que um livro
• Toalha maior do que uma microfibra de secagem rápida
• Calças de ganga ou roupa pesada de algodão

Aliviar a Carga no Caminho

Se reparar que a sua mochila está demasiado pesada após o primeiro dia, não está sozinho. Muitos peregrinos enviam coisas para casa pelos correios em Sarria ou em Palas de Rei. Outra opção é usar um serviço de transporte de bagagem para enviar a sua mochila para a etapa seguinte enquanto caminha apenas com uma mochila pequena. O que leva depende muito da época em que caminha — consulte o nosso guia para planear em conformidade. A Taxi Castro oferece transporte de bagagem entre etapas de Sarria a Santiago — ligue para +34 659 99 31 39 para combinar.